Search The Query
Search

Choroba lokomocyjna u dzieci. Jak przygotować się do podróży z dzieckiem?

Image

Karta kredytowa z Żubrem w programie Miles & More
Zbieraj mile w programie Miles & More przy każdej płatności. 1 000 mil powitalnych, ubezpieczenie podróżne, saloniki lotniskowe z usługą Flight Delay Pass. Sprawdź dokładne warunki już teraz!

Choroba lokomocyjna (kinetoza) jest bardzo uciążliwą dolegliwością, która występuje najczęściej u młodszych dzieci. Jej objawy bywają wyjątkowo męczące i potrafią odebrać przyjemność podróży nie tylko dzieciom, ale też dorosłym. Planując podróż z chorującym maluchem, warto dobrze się przygotować. Aby móc to zrobić jak najlepiej, warto poznać przyczyny kinetozy, jej objawy i czynniki, które mogą wspomniane objawy nasilać. Więcej informacji na ten temat zebraliśmy poniżej. Podpowiadamy również, jak przygotować się do podróży z dzieckiem, które zmaga się z chorobą lokomocyjną.

Czym jest choroba lokomocyjna i skąd się bierze?

Choroba lokomocyjna to zespół objawów, które pojawiają się najczęściej w czasie podróży. Można je zaobserwować często w czasie podróżowania samochodem, ale mogą również towarzyszyć przemieszczaniu się innymi środkami lokomocji, np. podczas podróży autobusem, rejsu statkiem, a nawet lotu samolotem. Dolegliwość najczęściej dotyczy dzieci w wieku 2-12 lat, ale na szczęście w wielu przypadkach mija wraz z wiekiem. Zdarza się jednak, że z chorobą lokomocyjną zmagają się też dorośli.

Skąd się bierze choroba lokomocyjna u dzieci? Ma ona związek ze sprzecznymi sygnałami wysyłanymi przez narządy zmysłów i odbieranymi przez mózg. W czasie podróży narząd wzroku dziecka rejestruje, że ciało jest w ruchu, czyli zmienia położenie i przemieszcza się względem otoczenia. Błędnik dziecka, czyli element jego narządu równowagi, staje się mocno pobudzony. Receptory czucia głębokiego nie rejestrują jednak ruchu, wysyłając sygnał, że ciało pozostaje w spoczynku. W konsekwencji do mózgu docierają sprzeczne informacje, co znów przyczynia się do wystąpienia nieprzyjemnych objawów choroby lokomocyjnej. Objawy mogą dodatkowo się nasilać, a sprzyjają temu np. wyboje na drodze, kołysanie na statku czy turbulencje w samolocie. Przy objawach choroby lokomocyjnej duże znaczenie mogą mieć też inne czynniki, w tym dostęp świeżego powietrza, drażniące zapachy, czynności wykonywane w czasie podróży, a nawet posiłki i napoje podawane dziecku.

Choroba lokomocyjna u dzieci – jak się objawia?

Gdy mowa o chorobie lokomocyjnej, najczęściej kojarzonym objawem występującym u dzieci są mdłości i wymioty. Faktem jest, że wspomniane dolegliwości u dzieci występują najczęściej i bywają dla najmłodszych najbardziej uciążliwe. Warto jednak wiedzieć, że choroba lokomocyjna u dzieci może się objawiać różnorodnie i z różnym nasileniem.

Do objawów choroby lokomocyjnej u dzieci, oprócz mdłości i wymiotów, można zaliczyć:

  • – ból głowy i zawroty głowy,
  • – wzmożoną potliwość,
  • – złe samopoczucie,
  • – uderzenia gorąca,
  • – ślinotok lub suchość w ustach,
  • – bladość skóry,
  • – nadwrażliwość na zapachy,
  • – utratę apetytu.

Dziecko zmagające się z chorobą lokomocyjną może mieć jedynie część z wymienionych objawów. Może też mieć je wszystkie lub mogą towarzyszyć mu też inne dolegliwości poza wymienionymi powyżej (np. senność czy uczucie ucisku w klatce piersiowej). Wspomniane wyżej objawy mogą ponadto u różnych dzieci występować z różną intensywnością, a niektóre czynniki mogą je nasilać.

Jak przygotować się do podróży z dzieckiem, jeśli ma chorobę lokomocyjną?

Jeśli dziecko zmaga się z chorobą lokomocyjną, warto odpowiednio się przygotować do podróży z nim. By zminimalizować ryzyko wystąpienia przykrych objawów u dziecka lub ograniczyć ich nasilenie, dobrze się skupić na działaniach zaradczych. Jak się przygotować do podróży z dzieckiem mającym chorobę lokomocyjną?

  • – Przed podróżą podaj dziecku lekki posiłek. Unikaj potraw ciężkostrawnych, mocno przyprawionych i wysoko przetworzonych, a także napojów gazowanych itd.
  • – Skonsultuj z lekarzem możliwość podania dziecku leku na chorobę lokomocyjną lub suplementu diety. Leki i suplementy diety tego rodzaju w większości są dostępne bez recepty, jednak warto skonsultować z lekarzem, który preparat będzie dla dziecka odpowiedni.
  • – Gdy jest taka możliwość, zaplanuj podróż tak, aby dziecko w czasie jej trwania spało (np. noc). Jeśli to niemożliwe, zaplanuj na podróż z dzieckiem więcej czasu, by robić postoje na odpoczynek i trochę ruchu na świeżym powietrzu.
  • – Jeśli tylko to możliwe, posadź dziecko przodem do kierunku podróży, wybierając miejsca, gdzie wstrząsy są jak najmniejsze (daleko od osi kół).
  • – Unikaj stosowania w samochodzie aromatyzowanych zawieszek i innych zapachów, które mogłyby działać na dziecko drażniąco (np. perfumy). Przed podróżą postaraj się wywietrzyć pojazd.
  • – Ubierz dziecko lekko i wygodnie, w miarę możliwości zapewnij dopływ świeżego powietrza do pojazdu (lekko otwarte okno lub klimatyzacja).
  • – Dziecko nie powinno w czasie podróży czytać, oglądać bajek, przeglądać telefonu itd. Warto natomiast odwrócić jego uwagę muzyką, grami słownymi czy po prostu rozmową.

Choroba lokomocyjna? Przygotuj się do podróży z dzieckiem

Wymienione powyżej wskazówki mogą pomóc ograniczyć występowanie objawów choroby lokomocyjnej u dziecka lub choć zredukować ich nasilenie. Jeśli Twoje dziecko zmaga się z chorobą lokomocyjną, musisz przed podróżą przygotować się odpowiednio na każdą ewentualność – również na przypadek nasilonych dolegliwości u pociechy. Warto posiadać przy sobie zestaw awaryjny, czyli łatwo dostępny pojemnik, do którego w razie potrzeby dziecko mogłoby zwymiotować, a także chusteczki nawilżane i zwykłe. Przyda się zapewne też większy ręcznik papierowy, zwłaszcza jeśli trzeba będzie szybko posprzątać w sytuacji awaryjnej. Warto dodatkowo pamiętać o zabraniu odzieży zmiennej dla pociechy, by dziecko mogło się w razie potrzeby przebrać i czuć się komfortowo. Butelka z wodą do przepłukania ust również powinna być zawsze w zasięgu ręki.

Zanim wyruszycie w drogę, porozmawiaj z dzieckiem o chorobie i jej możliwych symptomach, jednocześnie starając się zmniejszyć jego niepokój i stres związane z podróżą. Pozytywne nastawienie (dziecka i jego opiekuna!) jest bardzo ważne – nie mniej istotne od zrozumienia przyczyn choroby i okoliczności nasilających jej objawy. Jeśli już natomiast objawy u dziecka w podróży się nasilą i dojdzie do mdłości i wymiotów, zapewnij maluchowi poczucie wsparcia, zrozumienia i bezpieczeństwa. Przy występujących już dolegliwościach mogą pomóc chłodne okłady na czoło dziecka.

Artykuł sponsorowany

Jak zaplanować swoją podróż?!

Zarezerwuj nocleg
Skorzystaj z Booking.com, gdzie znajdziesz hotele (w każdym przedziale cenowym), pensjonaty i apartamenty na całym świecie.

Ubezpiecz się
Ubezpieczenie podróżne pomoże Ci w wypadku choroby, urazu, kradzieży i anulowania lotu lub noclegu. To kompleksowa ochrona na wypadek, gdyby coś poszło nie tak. Tutaj znajdziesz kalkulator ubezpieczeń, gdzie porównasz różne oferty.

Bilety lotnicze
Znajdź tani lot, korzystając ze Skyscanner. To bardzo przydatna wyszukiwarka, ponieważ przeszukuje strony internetowe wielu linii lotniczych na całym świecie, więc zawsze znajdziesz najlepszą ofertę.

Bilety autokarowe
Jeżeli planujesz podróżować po Europie autokarem, to koniecznie skorzystaj z oferty FlixBusa. Ich autobusy dojeżdżają do 2 500 destynacji, w 37 krajach.

Zwiedzanie
W serwisie GetYourGuide zarezerwujesz wycieczki, przewodników, bilety do teatru czy muzeum na całym świecie! Karty miejskie, uprawniające do wielu zniżek, znajdziesz na GoCity.com.

Polub naszą stronę na Facebooku, na której znajdziesz aktualności, porady i inspiracje, które pomogą Ci zaplanować następną podróż.

This will close in 0 seconds